Szponzorált tartalom

Melyek a székrekedés okai és mit tegyünk székrekedés ellen?

Amikor az életünk valami miatt megreked, akkor az rányomja bélyegét a céljainkra. Viszont, amikor szó szerinti székrekedésben szenvedünk, akkor egyáltalán nem érdekelnek az élet nagy dolgai. Melyek a székrekedés okai és mit tegyünk székrekedés ellen? Több tényező is hozzájárulhat ehhez az állapothoz, de mindenekelőtt a gyenge bélmozgás váltja ki. Azonban, ennek hátterében a kevés testmozgás, az ülő életmód, a rostban szegény táplálkozás és a kevés folyadékfogyasztás is állhat.

Jó tudni, hogy a székrekedés ellen nagyon hatásos a Tamarin lekvár, ami serkenti az ellustult belek mozgását. Semmiképpen ne próbálkozunk hashajtó gyógyszerekkel, mert az csak pillanatnyilag nyújt segítséget, ráadásul hamar függőséget okoz. A természetes hashajtó lekvár ellenben sok ásványi anyagot és vitamint tartalmaz, így jótékony hatású tápláléknak bizonyul. Mindezek mellett ne feledkezzünk meg arról sem, hogyha nem változtatunk az életmódunkon, akkor nem tűnnek el annak következményei sem! Éljünk egészségesen és fogyasszunk hashajtó lekvárt székrekedés ellen!